日別アーカイブ: 2013年2月10日

ノルディックウォーキングで宮沢湖あたり

今日は午後から来客があるので、午前中のみの運動。 ノルディックウォーキングで、宮沢湖、多峯主山あたりをぶらぶらしてきました。 山道の登りのポールの使い方が今ひとつよく分かりません。 トレッキングポールのように握り位置を変 … 続きを読む

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