日別アーカイブ: 2013年3月6日

体組織計

山歩きをするにしても、自転車に乗るにしても 余計な荷物(脂肪)がない方が楽ですね。 週に1,2度程度の運動では体重が減るどころか、 現状維持が精一杯。 ところが、今年から体重を毎日計ることにしたところ、 なんと2ヶ月で2 … 続きを読む

カテゴリー: ツール | コメントをどうぞ